1 タスクバーを見る。
画面右下のインジケータを見る方法。ただし、NOD32とかカスペルスキーとか、知らないとセキュリティソフトだとは解らないものもあるので、注意が必要。
2 コントロールパネルから調べる。
Win7:アクションセンター

[システムとセキュリティ-アクションセンター-セキュリティ]
「ネットワークファイアウォール」、「ウィルス対策」、「スパイウェアと不要なソフトウェアの対策」
VISTA
・コントロールパネル ホーム 「セキュリティ」をクリックで、「Windowsセキュリティセンター」が開く。

・
コントロールパネル クラシック表示 「セキュリティ センター」をクリック。

「ファイアウォール」、「マルウェア対策」
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